Zmień bojler na kaloryfer

W zimie rozgrzewa kaloryfer na ścianie, a w maju powoli zaczyna się sezon na kaloryfer na brzuchu. Aby to osiągnąć nie wystarczy przedurlopowy zryw. Do aktywności fizycznej zachęcamy od dawna w ramach akcji treningowej nazwanej z przymrużeniem oka „Zmień bojler na kaloryfer”. Niemal wszystkie ćwiczenia można z powodzeniem wykonać w domu.

Aby przejść przez profesjonalny trening nie trzeba odwiedzać klubu fitness. Wystarczy sporo chęci i dyscypliny. Przyda się też dobry plan. Dlatego przygotowaliśmy ćwiczenia, które pomogą wzmocnić mięśnie brzucha i poprawić sylwetkę. Warto również zadbać o prawidłową dietę. Nie ma żadnych ograniczeń dla chcących dbać o formę i każdy może wykonywać wszystkie ćwiczenia.

Ćwiczenia i materiały treningowe można obejrzeć i pobrać na stronie zmienbojlernakaloryfer.pl

Gorąco zachęcamy do podjęcia wyzwania przemiany bojlera na kaloryfer jeszcze przed latem!